Réservez votre activité
Dès55 €
2 h
2 h
Sportif occasionnel
Sportif occasionnel
À partir de 4 ans
À partir de 4 ans
Informations pratiques
Vous bénéficiez de 2h30 de cours en groupe.
Vous démarrerez avec un briefing rapide sur :
- Le matériel utilisé
- L'analyse de la météo et des vagues
- Les consignes de sécurité
- Les techniques et exercices
Vous aurez ensuite un échauffement de 15 minutes sur la plage et passerez au minimum 1h à pratiquer dans l'eau. Après une pause, vous reprendrez pour une deuxième heure.
Pré-requis
Les enfants doivent être âgés d'au moins 5 ans pour participer, les moins de 16 ans doivent impérativement être accompagnés d'un adulte.
Pour des raisons d'équipement et de sécurité, les participants ne doivent pas peser plus de 85kg.
Conditions particulières
Dominique vous retrouve directement sur le spot choisi. Il vous confirmera le spot la veille au soir en fonction des conditions météorologiques.
Langues parlées :français, anglais, espagnol
Comprend
- Tout l'équipement nécessaire
Ne comprend pas
- Lycra
À prévoir
- Maillot de bain + serviette
- Lycra
- Crème solaire
- Lunettes de soleil
- Bouteille d’eau + encas